第一百三十七章、梦游
其实到了杨林这种级别的高手，已经不用如普通人那般靠睡觉来养精蓄锐了。
对如今的杨林来，用睡觉的方法恢复元气，实在太低级了。因为现在的他只需一缕真气在体内运行一周，一的神疲困顿瞬间全无。
即便是要睡觉，杨林也可以调节自己的呼吸，使自己瞬间达到高深度睡眠，仅需几分钟，便可回复一的精神消耗。
深度睡眠是一件非常神奇的事情，它可以在极短的时间内，让人快速恢复元气。
民间曾经有一位民妇，她几十年都未曾睡觉，后来有专家对这个民妇跟踪调查，发现这个民妇在不干活的时候，一中会有好几十甚至上百次几秒钟的精神恍惚。
专家根据民妇在这几秒中大脑皮层的活跃程度，得出民妇并不是不睡觉，而是在一中，民妇在站着、坐着，甚至是在行走的时候，她都在进行间隙性深度睡眠，虽然只有短短几秒钟的时间，却足以补充她的消耗，从而使她可以昼夜不息地劳作。
杨林虽然没有民妇那样的赋异禀，但他的吐纳心法是顶级的，因此他躺在床上，默默地运转心法，使自己不停地在深度睡眠与清醒之间转换，一边快速恢复元气，又使自己不至于完全睡死过去。
半夜时分，杨林躺在床上调息养神之际，突然听到一阵轻微的脚步声，随着脚步声越来越清晰，杨林可以判断，来人正是走向神庙。
“是谁这么晚了还来神庙？”
杨林心念微动，“识微”神通全开，脑海中便构架起一个以巴黎彦神庙为中心，方圆三十米的三维奇特空间图。
“识微”构建的三维图内，一个身形臃肿，步伐蹒跚的人影，向神庙缓缓走来。
“是曼尼拉，这么晚她来巴彦神庙做什么？”杨林看清来人后，心中一阵嘀咕。
为了不引起曼尼拉的注意，杨林调整了一下呼吸，气息逐渐变得均匀，并发出轻微的鼾声，做出一副沉睡的假象。
“不对，曼尼拉的状态不对。”杨林通过“识微”看到曼尼拉走进神庙后，立刻发现了曼尼拉的与白不同。现在走神庙的这个曼尼拉，走路的动作有些僵硬，眼睛张开，瞳孔呆滞，而且还发出细微的鼾声。
“曼尼拉不会是梦游吧？”杨林看到曼尼拉这个状态，心中立刻冒出一个念头。
“不对啊！”杨林心中顿时生出疑惑。
一个人出现梦游，一般有两种情况：一种是半睡半醒；另一种是人在睡梦中心神失守，丢魂失魄。
前者可以简单地理解为饶大脑一部分清醒，一部分还在沉睡，因此这个人可以进行复杂、持久的动作或语言行为，但因为大脑还有一部分在沉睡，所以这个人还没有完全清醒到能对这些动作做出反应。
譬如一个人非常惦记着某件事情，睡着后这件事情出现在了梦中，于是这个人分不清现实与梦境，身体本能地随着梦境做出反应。
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对如今的杨林来，用睡觉的方法恢复元气，实在太低级了。因为现在的他只需一缕真气在体内运行一周，一的神疲困顿瞬间全无。
即便是要睡觉，杨林也可以调节自己的呼吸，使自己瞬间达到高深度睡眠，仅需几分钟，便可回复一的精神消耗。
深度睡眠是一件非常神奇的事情，它可以在极短的时间内，让人快速恢复元气。
民间曾经有一位民妇，她几十年都未曾睡觉，后来有专家对这个民妇跟踪调查，发现这个民妇在不干活的时候，一中会有好几十甚至上百次几秒钟的精神恍惚。
专家根据民妇在这几秒中大脑皮层的活跃程度，得出民妇并不是不睡觉，而是在一中，民妇在站着、坐着，甚至是在行走的时候，她都在进行间隙性深度睡眠，虽然只有短短几秒钟的时间，却足以补充她的消耗，从而使她可以昼夜不息地劳作。
杨林虽然没有民妇那样的赋异禀，但他的吐纳心法是顶级的，因此他躺在床上，默默地运转心法，使自己不停地在深度睡眠与清醒之间转换，一边快速恢复元气，又使自己不至于完全睡死过去。
半夜时分，杨林躺在床上调息养神之际，突然听到一阵轻微的脚步声，随着脚步声越来越清晰，杨林可以判断，来人正是走向神庙。
“是谁这么晚了还来神庙？”
杨林心念微动，“识微”神通全开，脑海中便构架起一个以巴黎彦神庙为中心，方圆三十米的三维奇特空间图。
“识微”构建的三维图内，一个身形臃肿，步伐蹒跚的人影，向神庙缓缓走来。
“是曼尼拉，这么晚她来巴彦神庙做什么？”杨林看清来人后，心中一阵嘀咕。
为了不引起曼尼拉的注意，杨林调整了一下呼吸，气息逐渐变得均匀，并发出轻微的鼾声，做出一副沉睡的假象。
“不对，曼尼拉的状态不对。”杨林通过“识微”看到曼尼拉走进神庙后，立刻发现了曼尼拉的与白不同。现在走神庙的这个曼尼拉，走路的动作有些僵硬，眼睛张开，瞳孔呆滞，而且还发出细微的鼾声。
“曼尼拉不会是梦游吧？”杨林看到曼尼拉这个状态，心中立刻冒出一个念头。
“不对啊！”杨林心中顿时生出疑惑。
一个人出现梦游，一般有两种情况：一种是半睡半醒；另一种是人在睡梦中心神失守，丢魂失魄。
前者可以简单地理解为饶大脑一部分清醒，一部分还在沉睡，因此这个人可以进行复杂、持久的动作或语言行为，但因为大脑还有一部分在沉睡，所以这个人还没有完全清醒到能对这些动作做出反应。
譬如一个人非常惦记着某件事情，睡着后这件事情出现在了梦中，于是这个人分不清现实与梦境，身体本能地随着梦境做出反应。
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